von cr | Sep 27, 2018 | Dessert, Frühstück
Einen schnellen Energieschub zwischendurch liefert ein Müsliriegel. Wie wäre es mal mit einem selbstgemacht Sesam-Erdmandel-Riegel? Ganz ohne Zuckerzusatz und einfach Zuhause nachzumachen Für die Sesam-Erdmandel-Riegel benötigst du: 28 Datteln 160ml Wasser 40g Rosinen...
von cr | Sep 27, 2018 | Würziges
Brot isst eigentlich jeder gerne, aber immer das gleiche Brot ist auch nicht schön. Probier doch mal was neues, wie das Buchweizen-Erdmandelbrot. Für das Brot benötigst du: 30g Chia Samen 200ml Wasser 100g erdmandelhaus Erdmandel-Flocken 100g erdmandelhaus gehobelte...
von cr | Sep 25, 2018 | Würziges
Ein schnelles und leckeres Mittagessen sind die Summer-Roll mit Kokosreis. Ihr könnt sie toll vorbereiten und einfach mit in die Arbeit nehmen. Oder ihr bereitet die leckeren Rollen als Snack für einen lustigen Spieleabend vor. Für die Summer-Roll mit...
von cr | Sep 21, 2018 | Dessert, Frühstück
Schnelle Kraft am Morgen? Oder lieber ein schnelles Dessert? Der Grießbrei mit Erdmandeln und Datteln ist besonders lecker und schnell gemacht! Für den Grießbrei mit Erdmandeln benötigst Du: 500g Milch 4EL Dinkelgrieß 1EL Zucker oder Honig 2EL erdmandelhaus...
von cr | Sep 18, 2018 | Würziges
Zwiebelkuchen ist ein Klassiker, nicht nur in Frankreich und dem Schwabenland. Im ersten Moment denkt man, er sei kompliziert und aufwendig, das mag für manche Rezepte vielleicht auch stimmen. Wir haben hier ein schnelles und einfaches Rezept für euch, das wirklich...
