von cr | Sep 27, 2018 | Dessert, Frühstück
Einen schnellen Energieschub zwischendurch liefert ein Müsliriegel. Wie wäre es mal mit einem selbstgemacht Sesam-Erdmandel-Riegel? Ganz ohne Zuckerzusatz und einfach Zuhause nachzumachen Für die Sesam-Erdmandel-Riegel benötigst du: 28 Datteln 160ml Wasser 40g Rosinen...
von cr | Aug 16, 2018 | Kuchen und Kekse
Sie sind klein und rund und ganz schnell im Mund. Erdmandel-Kugeln sind echte Energie-Bomben und schmecken super lecker. Für etwa 20 Erdmandel Kugeln benötigt ihr: 100g erdmandelhaus Erdmandel-Flocken 100g Datteln 50g Chiasamen 2 EL Kakao 2 EL erdmandelhaus...
